都说喝荷叶泡水能减肥，那喝一个月荷叶茶能瘦多少斤呢？
【荷叶茶喝一个月瘦几斤】
因人而异 。
荷叶茶当中含有丰富的荷叶碱成分，其能促进肠道内油脂和垃圾的排出，从而对减肥十分有好处，但是喝一个月荷叶茶能瘦几斤的话是因人而异的 。因为每个人体质情况不一样 ， 平常的生活习惯以及喝荷叶茶的方式也是不同的，所以减肥效果就会有所不同 。
如果想起到更好的减肥效果的话，建议在喝荷叶茶的同时还要适当配合运动，同时还要控制高热量食物的摄入，这样就能达到更理想的减肥效果 。
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