正常的甲状腺很薄 , 在颈部看不到也摸不到 。如果看不到,但摸得到,一般认为是甲状腺肿大 。这种肿胀可以是生理性的,也可以是病理性的 , 也就是说有甲状腺疾病 。那么我们在日常生活中如何进行自我检测呢?
1.当发现颈部增厚时 , 虽然没有其他不适症状,但也要认为是甲状腺肿大,要及时咨询专业人士 。
一般来说 , 医生可以通过触诊告诉你甲状腺是否增大 。有些甲状腺肿患者需要做一些实验室检查 。必要时 , 他们还需要做甲状腺同位素和超声波检查 。
2.如果出现心慌、怕热、多汗、烦躁、亢进但体重减轻等症状,就要考虑甲亢的可能了 。
当发现浮肿、怕冷、皮肤干燥、食欲不振、体重增加等症状时,要注意甲状腺功能减退的可能 。
这两种情况都要及时去医院做进一步检查 。
3.如果感冒久治不愈,又感到颈部疼痛、发热,特别是摸到颈部甲状腺有压痛性包块时,要考虑急性或亚急性甲状腺炎的可能 。
保护甲状腺做好五件事
第一,熬夜 , 不着急 。
据上海市疾控中心调查,很多甲状腺疾病患者存在熬夜、紧张焦虑、工作压力大等问题 。
第二 , 注意饮食,积极锻炼 。
食物应以新鲜蔬菜为主,避免油腻和辛辣 。积极锻炼,提高抗病能力 。
第三,远离辐射
工作和生活中尽量远离辐射环境 。拍x光时,尽量避开甲状腺 。
【甲状腺疼痛的位置图 甲状腺在哪个部位】辐射是甲状腺癌的明确原因,青少年和儿童应避免辐射 。家长不要主动要求做CT和x光检查 。
第四 , 孕前检查甲状腺功能
女性怀孕前应检查甲状腺功能,等到甲状腺激素水平调整正常后再怀孕 。
5.结核每六个月检查一次 。
大于1 cm的结节,建议每半年复查一次b超;结节小于1cm,无明显症状 。可以放心生活,遵医嘱复查 。
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