荔枝吃吃多了,会不会上火呢?
【荔枝吃多了会上火吗】
会上火 。
和榴莲等水果一样,食用太多的菠萝也是会上火的,一是因为荔枝是食性温热的水果,温热之气在脾胃积聚过多的话就会导致胃内积热,胃火上炎出现口干、口疮、咽痛等上火情况 。
除此外,由于荔枝所含的葡萄糖、果糖、蔗糖等糖分较多,肥甘厚腻的食物最容易损伤脾胃,脾胃运化失常就容易出现咽干、咽痛等上火表现 , 因此建议吃荔枝的时候要注意量的把握 。
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