方法：
【考试考的不好怎样调整心态】1、首先要明确考试的目的：考试的目的是为了查缺补漏，发现自己的不足，应该以愉悦和快乐的心情来对待平时考试中出现的问题，并以切实的行动将其弥补之；
2、不要攀比：我们要具有的心态是“要跟自己比，莫与他人攀” ， 也就是审视自己考试所暴露的问题的原因；
3、不要只看结果：我们要尽自己最大的最有效的努力去学习，注重过程而不对结果过分地计较，平静从容，不偏不执 ， 苦中作乐；
4、劳逸结合：为使学习、工作紧张而有节奏地进行，避免无谓地消耗时间与精力，应当科学地支配自己的每一天时间 ， 保证每天除学习外，一定要有必要的睡眠、活动、休息的时间；
5、沟通交流：我们在自己刻苦学习的同时，要在课余时间与同学积极交流沟通 ， 敞开心扉与同学广泛交流探讨，能够扬长避短，取长补短 ， 丰富自己的知识，开拓自己的视野，完善自己的知识结构 。
推荐阅读
- 拖鞋掉色怎么办小窍门 拖鞋掉色的原因分析
- 男人其实喜欢无法掌控的女人，这样才有征服的乐趣！
- 皇帝的女儿为什么要叫公主 公主的儿子叫什么
- 马云下了一步好棋！阿里正式宣布新消息，事关芯片和借呗
- 饺子馅加什么粉
- 一天必赚100元的游戏 赚钱一天200元游戏
- 瑟瑟发抖的瑟是什么 瑟瑟发抖怎么读
- 什么网站可以免费观看最新电影？推荐这几个！
- QQ飞车手游嫦娥仙子套装怎么获得 魔法衣橱系统玩法