我一直困惑:分开后又无法放下的那些人,还憧憬有一天和好,还期待只是短暂的分手,情节严重的或者是痴情自寻短见 。
可能我说的话对你来说你接受不了,可我正经历着这些 , 我想这种感觉我能懂 。
但是不管接受与否都得坚强,都请你找回曾经的自己,曾经那个开朗乐观的人,不要因为谁改变,甚至抑郁 , 都不要 。
如果现在的你正经历分手,请试着用以下几种方法来缓解心情;
1.学会冷静,思考,想想你们为什么会分手?想想这过程你是否付出全部真心,又或许想想你有没有做错事?
【男人分手越绝情越好挽回 分手后怎么走出来】如果你自身问题,那请改后再重新开始新恋情 。如果是对方的问题,那请放过自己,不是你不好 , 只是你没遇到对的那个人 。
2.向朋友倾诉,如果对他们说不出来,就加随便加一些陌生人向他们倾诉,所有事情憋着只会更难受 。
3.去做自己喜欢的东西,让自己的生活充实起来 , 这样就会没有那个闲工夫去想那段失败的恋情 。
4.出去走走,你喜欢的或许不喜欢的,陌生的或许是熟悉的,都可以去走一走,换下环境,这是最好的方法 。
未来的你一定会遇到更好的,请相信你自己好吗?
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