最近每天晚上都睡不着，有点失眠，想吃点天麻，那失眠吃天麻有用吗？
有一定的辅助作用 。
天麻味甘、性平，归肝经，其中含有天麻素、天麻醚甙等多种药物有效成分，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，对人体来说具有平肝息风、止痉镇静的作用 。
【失眠吃天麻有用吗】在临床上常常用天麻来治疗头痛眩晕、四肢麻木、小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风等症，对于心神不定、心慌心悸所引起的失眠来说，适量地吃一些天麻的话是有一定辅助作用的 。
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