结石是一种很常见的疾病 。很多人在体内发现结石的时候可能会担心 。所以一味的听所谓的土方，比如多喝水，跳跳，可以不用手术排出结石 。不是说这个说法不对 ， 其实是因人而异 。让我们聚在一起找出答案 。
你能通过跳绳跳过石头吗？有些肾结石可以通过跳绳、跳高、跑步排出 ， 但前提是医生鼓励你这么做 。一般肾结石很难单纯靠跳绳“跳出来”，除非特别小，多喝水 。
对于非常小的结石 ， 除了跳绳，其他的运动也是可以的，主要是运动时改变姿势 ， 让结石在各种力量的作用下沿着输尿管排出 。另外，一定要多喝水 。水是结石排出的载体 。只有当水从膀胱排出时，也就是排尿时 ， 结石才随着排尿排出 。
跳绳能促进结石排出吗？只有很小的量，并且用多次饮水有助于结石排出 。
并不是所有的结石都能自行排出，决定结石能否排出的最重要因素是结石的大小 。肾结石要排出 ， 必须经过输尿管，所以限制结石能否排出的关键与输尿管的直径密切相关 。
据统计，如果直径小于4mm，接受治疗后有50%的几率可以自行排出，但如果大于这个数值，则不能确定是否可以排出 。
菠菜配豆腐吃会有结石吗？不会有石头 。
因为菠菜和豆腐分别含有较多的草酸和钙，会反应成结石，所以很多人误认为菠菜和豆腐一起吃会导致结石 。实际上，这两种食物产生的草酸钙是不能被人体吸收的 ， 只能通过排泄物等不消化的食物残渣排出，所以不会致病 。
【跳绳能把结石跳掉吗 跳绳能促进结石的排出吗?】
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