小龙虾很好吃,我几乎天天吃,那么请问小龙虾可以经常吃吗?
最好是不要经常吃 。
小龙虾中含有大量的蛋白质、胆固醇、维生素、脂肪以及多种矿物质成分,适量食用可以为人体补充充足的营养,对人体健康具有好处 。
【小龙虾可以经常吃吗】但毕竟小龙虾常年生活在水中,可能携带一定的细菌以及微生物 , 要是处理不干净,长期食用对人体是具有危害的,其次就是经常吃小龙虾营养比较单一,不足以满足人体营养均衡,所以生活中一般是不建议经常吃小龙虾的 。
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