干蒲公英怎么泡水喝 干蒲公英泡水喝的方法


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1、蒲公英是比较大众的野生植物 , 北方野地里到处都是 , 功效有很多 。
【干蒲公英怎么泡水喝 干蒲公英泡水喝的方法】2、最大的就是清热解毒、护胃养肝 , 而比较好的食用办法就是泡水喝 。
3、可以把蒲公英直接放在杯子里 , 然后用开水冲 , 等水温和后就可以喝了 , 但蒲公英直接泡水会很苦 。
4、可以把蒲公英洗干净 , 放进锅里倒上一半的水 , 开火 , 等水沸腾后再焖上10分钟 , 把蒲公英捞出放在漏勺上 , 把水控干 。
5、然后放在一个通风的地方 , 干的差不多了在太阳下晒干 , 到时直接把晒干的蒲公英像泡茶一样冲泡就行了 。

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