人达到必定海拔高度后，身材为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变更，而发生的生理性高原反响 。所以我们要在上山前应用乙酰唑胺 ， 地塞米松 ， 刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效 。达到高原后，头两天避免饮酒和服用沉着催眠药，不要作重体力运动，但轻度运动可促使习服 。
冬季攀缘雪山是登山喜好者的一大乐事，那么登雪山如何预防高原反响呢？
一、高原反响有什么症状表示
1、轻至中度高原反响的症状
入睡艰苦、眩晕及轻度头晕、疲劳、头痛、没有食欲、恶心、呕吐、脉搏/心率过快（就是平时所说的心慌）、运动时气短 。
2、重度高原反响的症状
涌现以下症状时则表现高原反响很严重：发绀（肤色变为青紫）、胸闷/胸部有压榨感、思维凌乱、咳嗽、咳血、意识减退/昏迷、肤色苍白/出现灰色、即使在平坦途径上都不能走直线、休息时气短 。
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二、登雪山如何预防高原反响
人达到必定海拔高度后 ， 身材为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变更，而发生的生理性高原反响，海拔高度一般到达2700米左右时，就会有高原反响 。
高原反响的症状涉及神经体系、肺、肌肉、心脏等，症状的严重水平从轻微到危及性命 。所以，如果要到海拔高的处所，请提前做好高原反响预防工作 。
1、进入高山前应对心理和体质进行适应性锤炼 ， 如有条件者最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锤炼，以使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种水平的生理调剂 。
2、上山前应用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加 ， 复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效 。
3、目前以为除了对低氧特殊易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的办法 。
4、初入高山者如需进4000m以上高原时，一般应在2500～3000m处停留2～3天 ， 然后每天上升的速度不宜超过600～900m 。
5、达到高原后，头两天避免饮酒和服用沉着催眠药，不要作重体力运动 ， 但轻度运动可促使习服 。
三、登雪山有高原反响怎么办
【登雪山如何预防高原反应】1、轻度高原反响怎么办
1）停滞攀爬 。没什么美景/挑衅能主要过自己的性命！
2）保证安全的前提下尽可能快地下到较低海拔 。
3）有条件，吸氧 。如果要去到高原，有条件的话请必定携带氧气 。在高原地域就医通常不那么方便，可能会耽搁就医时光，所以有备无患很主要 。
4）还有其他不适，尽快去看医生 。查清当地医疗机构地点、接洽方法十分必要！
2、严重高原反响怎么办
1）如果邻近就有医院 ， 去医院！
2）邻近没有医院，停滞攀爬 。保证安全的前提下尽可能快地下到较低海拔 。去医院！
3）在上述进程中，有条件 ， 吸氧 。
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