除了饮食控制 ， 运动也是必不可少的 。奔驰哥，韩国人气美食播报员，健身教练 。他声称，除了吃饭和睡觉，他每天都要在健身房度过八个小时 。
从大胃王的始祖小林尊身上也能看出类似的端倪:赛前肚子里全是腹?。蠖亲雍芊崧? ，但还是能看到腹肌的轮廓 。这是坐着吃东西锻炼不出来的 。
展示腹肌的小林尊
04食品背后的危机
相比于其他职业 ， 比如篮球和橄榄球运动员，大腹便便的王者受伤的概率要低很多 ， 但这并不意味着争夺食物是一项安全的运动 。
快速吞咽大量食物可能会导致食道撕裂、胃穿孔和窒息，这些都是致命的 。2017年4月2日，在美国圣心大学举行的吃煎饼大赛中，一名20岁的女学生因食物呛入肺部而窒息死亡 。
2012年，加拿大一名36岁男子在一场竞技性饮食比赛中窒息，导致脑缺氧瘫痪(《太阳报》)
因此，美国大胃王协会明确规定了比赛的安全规定:绝对不允许未成年人参加，整个比赛要有专业的医生在一旁，保证参赛选手尽全力 。
此外，为了减少事故，严格控制比赛时间 ， 近年来比赛时间从12分钟缩短到10分钟 。每次比赛前都会发出警告，要求观众不要随便模仿，不要擅自训练自己 。
然而，大胃王们需要承担的风险并不仅仅潜伏在比赛中 。目前，我们所知道的“大胃王”都是年轻人，科学家们尚未研究竞争性饮食的长期健康影响 。这群年轻力壮的大胃王老了会怎么样？
很有可能 ， 他们会失去控制自己的意志力，面临病态肥胖的威胁 。更令人担忧的是他们松弛的胃，长期处于膨胀状态——他们很可能会出现顽固性呃逆和恶心的后遗症，可能需要进行部分或全胃切除术来控制这些症状 。
尽管吃比赛和大胃王越来越受欢迎，但是 ， 这项特殊的运动仍然是残酷的自残 。作为普通人，一定不能随意模仿！
本文为蝌蚪五线谱原创文章 。
作者:胖瓜
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