番茄(抑制黑色素)
柠檬(美白排毒)
胡萝卜(不含有害物质)
西瓜(富含水分，有助于皮肤吸收)
黄瓜(面膜有美白作用)
葡萄
冬瓜
草莓
牛奶(滋润皮肤，保护表皮)
海带(避免皮肤老化)
豌豆(富含维生素A，美白)
橘子
猕猴桃还是猕猴桃
蜂蜜
吃容易变黑的食物:
芹菜、芒果、生菜、油菜、菠菜、韭菜、大白菜、白萝卜都是感光食物 。
【有助于美白的食物 吃什么美白】肝脏、牡蛎、虾和蟹、大豆、扁豆、带硬壳的花生 。
推荐阅读
- 网名男生霸气冷酷好听2022 霸气网名大全
- 亚麻籽怎么吃 亚麻籽的吃法
- 金融界有什么传奇人物吗
- 我的世界陶瓦怎么染色
- 考在编老师需要什么条件，考在编老师需要什么条件知乎
- 怎样能带好自己的团队 如何带好团队
- QQ飞车手游S15排位赛怎么玩法 S15狱火之炬狱炎魔环S15ECU
- 什么是对联 对联的特点
- 看望的近义词是什么