最近家里的西红柿都成熟了，请问西红柿能天天吃吗？
【西红柿能天天吃吗】
可以适量食用 。
由于西红柿的营养丰富，每天适量食用可以满足人体对多种维生素及矿物质的需要 ， 并且西红柿中的酸性物质较多，可以使消化液分泌增多，适量食用可以促进消化 ， 提升胃肠道功能 。
过量食用，引起但人体对食物的消化吸收是有限度的，要是过量食用，可能会使消化液分泌过多 ， 对胃肠道产生刺激，引起不适 。
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