有说鼻炎可用生理盐水洗鼻，还有人说要用海盐水，生理盐水会伤害鼻粘膜，到底哪种 _有说

我们有这么几种选择，生理（等渗）盐水，高渗盐水，等渗海盐水，高渗海盐水。如果是急性鼻塞，鼻涕较多的感染急性期，可以在医生指导下使用高渗盐水或高渗海盐水。如果是长期使用，担心“过敏”的问题可以考虑使用生理盐水，考虑舒适感方面多一些可以使用等渗海盐水。
之所以要用盐水清洗鼻腔，而不可以用不含溶质的灭菌注射用水或蒸馏水，是需要保证清洗鼻腔的溶液有一定的渗透压，这样才不会影响粘膜细胞的功能。在选择盐水时，需要考虑两方面的因素，渗透压和pH值。
0.9%的生理盐水就是与人体渗透压相同的溶液，医生们称为“等渗溶液”（就是输液用的那种生理盐水，也有10mL小支包装的）。除了生理盐水，我们还可以选择1%-3%的高渗盐水冲洗鼻腔。研究认为，高渗盐水在清除分泌物，缓解鼻塞方面比等渗盐水效果更好。

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但盐水的渗透压也不是越高越好，7%的高渗盐水可以导致暂时性的纤毛停滞，14% 的高渗盐水则会导致不可逆的纤毛停滞。所以，如果是在鼻窦炎，上呼吸道感染等疾病的急性发作期，鼻塞鼻堵比较严重，可以考虑遵医嘱短期使用高渗盐水。如果是过敏性鼻炎等疾病患者的长期日常护理，建议使用等渗盐水。
我们再来看看pH值的差别。浓度为0.9%的生理盐水虽然渗透压与人体一致，但生理盐水的pH值在5-6之间，是弱酸性的，所以有些人会觉得对鼻腔黏膜有所刺激。而市面上出售的用于洗鼻的海盐水，尽管商家会宣传含有所谓“杀菌，消炎，抗过敏”的微量元素，但这些差别都不是最主要的，海盐水与生理盐水最主要的差别是，很多海盐水产品中添加了一定的pH缓冲剂，有些是碳酸氢钠，有些是柠檬酸钠，这些pH缓冲剂成分使海盐水的pH值维持在中性或偏碱性的相对稳定的范围内，能够进一步减少对于鼻腔黏膜的刺激。

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盐水洗鼻不能从根本上解决鼻炎问题，但是多洗洗总是会舒服些的，这不能作为你治疗鼻炎的唯一方法，你可以加上锻炼啊，多补充VC和抗过敏益生菌，综合改善自己的过敏体质，减少鼻炎的复发概率。不然的话，外部解决的就只有脱敏治疗才能根治过敏性鼻炎，但是价格贵而且治好的概率很低。
【有说鼻炎可用生理盐水洗鼻，还有人说要用海盐水，生理盐水会伤害鼻粘膜，到底哪种】我就有过敏性鼻炎，每年季节变换、天气转凉以后，我都会预防性的使用生理盐水洗鼻子，就我的体验而言，没有出现题主所说的鼻粘膜伤害。

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当然了，这仅限于生理盐水，其实生理盐水在临床上运用非常广泛，大到各种外伤手术的清洗消毒，小到各种药物的溶解稀释，都可以看到它的影子，可以说生理盐水与人类的生命健康息息相关，之所以运用如此广泛，还是与生理盐水的特性有关。
我们常用的是浓度0.9%的生理盐水，渗透压与人体的血液、组织液一致，对人体没有任何伤害，并且它的环境还非常适合人体细胞的生长，现代很多生物实验室里的培养基其实都含有一定量的生理盐水，所以，不要说生理盐水会伤害鼻粘膜，即便是更加敏感的神经组织，生理盐水也不会伤害。
顺着这个思路，我们再说说海盐水，其实海盐水和生理盐水一样，是经过人类加工后的医用液体，只不过相比于生理盐水，海盐水里含有大量的微量元素，以及一些抗菌消炎物质，理论上对于鼻粘膜的清洗效果要优于生理盐水，但这里面也存在风险，因为需要冲洗鼻子的人群，大多存在过敏体质，很容易发生过敏，而海盐水成分相对复杂，使用后存在过敏的风险，所以需要专业人员指导使用。