【怎么榨汁减肥 如何榨汁减肥】
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1、苦瓜榨汁减肥法是一种近期十分流行的饮食减肥(减肥瑜伽)法 , 苦瓜本身很苦 , 有人说苦瓜汁很苦 , 一口喝完 , 可能受不了 , 小编推荐你添加一个猕猴桃或者西红柿一并榨汁 。
2、但是一注意 , 定要不要添加甜性水果 , 糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定 。而且用苦瓜榨汁减肥法之后 , 剩余的苦瓜渣子也要吃掉 , 这样才会更有效!
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