3、振奋有益思维
铁观音含有大量的咖啡因 ， 具有兴奋中枢神经系统和改善思维的优点 ， 有利于提神、消除疲劳和醒酒 。
4.减肥
研究表明 ， 铁观音富含茶多酚 ， 有助于改善脂肪分解酶的功能 ， 促进中性脂肪酶的代谢功能 ， 从而达到减肥的功效 。
5、抑制心血管疾病
铁观音中的茶多酚、儿茶素等物质能抑制斑块增生 ， 降低凝血粘度 ， 增强纤维蛋白原 ， 从而抑制动脉粥样硬化和心血管疾病 。
铁观音是一种健康的茶饮料 。如果你想喝保健茶 ， 铁观音茶也是一个不错的选择 。而且 ， 它的味道和口感也很好 ， 有不同的风味类型 ， 你可以自由选择你喜欢的风味类型 。
通过以上介绍铁观音正确的冲泡方法 ， 希望对大家有所帮助 。
【铁观音正确的冲泡方法 怎么冲泡铁观音茶汤味道才会更好】
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