关于感冒鼻塞，相信每个人都经历过，不仅呼吸不畅顺，还容易引起鼻炎、头痛等症状 。下面教大家几个轻松通鼻的方法，快速缓解感冒鼻塞的症状 。
大葱味道刺鼻，可以帮助人们预防和缓解感冒 。吃生大葱的时候，可以加热一些油，把大葱切丝，然后把油倒在切丝的葱上，和豆腐一起放在凉拌沙拉里吃 。味道不错，还能预防和缓解感冒和鼻塞 。
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鼻塞怎么办？治疗症状和放松鼻腔
鼻塞怎么办？
1.准备一把大葱或者三四个洋葱，切碎，加入适量的水，熬成汤，然后趁热用鼻子吸一下蒸发出来的热气，可以有效缓解鼻塞的症状 。此外，煮适量醋 ， 吸入蒸发的热空气也是有效的 。
2.大葱捣碎后 ， 取汁，用棉絮浸泡，塞进鼻孔；或者将一个蒜瓣切成小圆筒 ， 然后用一层薄薄的药棉或纱布包裹，塞进鼻孔，鼻塞的症状就可以缓解了 。
3.很多人觉得晚上睡觉时鼻塞的症状特别明显 。此时左鼻塞在右侧，右鼻塞在左侧 ， 然后按摩鼻子两侧的项英穴1-2分钟即可缓解 。
4.准备一条小毛巾，用热水浸泡，取出，不要挤得太干，留一点水蒸气 ， 敷在鼻子上，刺激项英穴1 ~ 2分钟 。这时，鼻塞可以有效缓解 。无论什么原因引起的鼻塞都可以通过热敷缓解 。
5.用电池风向鼻孔吹热风 ， 吹两鬓、风池穴、大椎穴，缓解鼻塞 。
6.如果鼻塞的同时有头痛症状，可以煮3-4个白萝卜 。沸腾时，用鼻子吸蒸汽 ， 保持鼻子畅通几分钟，头痛症状就会消失 。或者把萝卜切片，泡在热水杯里，用鼻子吸蒸汽 。
7.将新鲜的橘子皮折向鼻孔，这样喷出的汁液就能喷入鼻腔，很快就能呼吸顺畅 。
8.用热水泡脚 。很多人因为外感感冒 ， 在不同的季节感冒 。每天晚上用热水泡脚可以缓解鼻塞的症状 。浸泡你的脚至少到脚踝，最好到小腿中间，超过15分钟 。浸泡你的脚 ， 直到它们变红，这将有助于缓解和预防感冒 。
9.生吃大葱 。大葱味道刺鼻，可以帮助人们预防和缓解感冒 。吃生大葱的时候 ， 可以加热一些油，把大葱切丝 ， 然后把油倒在切丝的葱上，和豆腐一起放在凉拌沙拉里吃 。味道不错，还能预防和缓解感冒和鼻塞 。
10.用冷水洗脸 。养成用冷水洗脸的习惯实际上可以预防感冒 。每天洗脸时 ， 用手捧水洗脸、洗鼻孔，往鼻子里吸一点水，然后反复吹出 ， 反复多次，但注意不要吸入太多，以免呛到 。
11.可以使用透气的鼻贴，也可以暂时缓解鼻塞的症状 。你也可以加满一杯热水，吸入蒸汽 。
12.刮酒 。用刮痧板蘸白酒，轻轻刮前、后胸、腋窝至皮肤发红发烫，再喝一碗热姜汁 。出汗后会发现全身轻松舒适，鼻塞突然消失 。
【鼻塞怎么办？对症治疗轻松通鼻】许多人感冒后鼻塞 。有时候鼻塞严重的人哭个不停 ， 那种难受的感觉真的难以忍受 。看完以上方法，你学会如何解决鼻塞的问题了吗？
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