文章插图
1、食材：黑豆100克、黑木耳40克、黑芝麻10克、黑米60克、冰糖20克、清水适量 。
2、泡发黑豆 ， 洗净，将其放入豆浆机内 。
3、泡发黑木耳洗净 ， 放入豆浆机内 。
4、将黑米洗净 ， 放入豆浆机内 。
5、将黑芝麻洗净，放入豆浆机内 。
6、加入清水，至上水位 。
7、开启豆浆机 。
8、工作完成 。
【四黑粥的做法 四黑粥的做法介绍】9、放入冰糖 。（可以根据个人喜好调整，不喜甜味可以省略）
推荐阅读
- 五香荷叶蛋怎么做 五香荷叶蛋的制作方法
- 京东怎么买东西
- QQ飞车好听可爱名字 比较可爱的游戏名
- 人要猝死前几天的信号
- 怎么提高图片分辨率 提高图片分辨率
- 开电子发票怎么申报扣税
- 经常吃辣椒好吗
- 干眼症是怎么引起的？睡眠不足危害眼部健康
- 睡眠不好吃什么可以助眠？