在揉捏中，如果发觉疼痛的部位 ， 即便是轻微疼痛，也和那个手指的穴位有关联，表示所属的某部位不正常了 ， 此时，需要把那疼痛的手指仔细的揉搓，以促使疾患尽速好转 。不仅是两手如此，也要以相应要领每天揉捏一番双脚 。
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捏捏手指看健康
你知道一个人的健康也可以通过捏手指的疼痛来判断吗？在日常生活中，我们可以通过身体的一些细微变化来了解自己的健康状况 。今天，小编将教你如何通过捏手指的疼痛来预测你的健康 。
【捏捏手指看看你的健康状况】挤压指甲根部，然后用力按压并转动 ， 从小指开始，一个一个捏，感觉有没有特别疼的手指 。不同部位的疼痛表明身体的不同部位有问题 。
食指疼痛:食指上有与大肠相关的商鞅点 。如果有便秘，按这个手指很疼，可能是大肠有问题 。
无名指疼痛:可能是喉咙痛或头痛 。无名指三焦经上有一个关冲穴 ， 感冒发烧时可以揉揉 。
中指疼痛:中指上有一个中穴，位于环绕心脏的心包经上 。当心脏受不了热的时候 ， 就会在这里感到疼痛 。
拇指疼痛:拇指中的少商经穴与肺关系密切 。如果肺部有疾病压迫这个部位，就会痛得跳起来 。
小指痛的人:心脏或小肠有毛的人 ， 无名指一侧小指尖出拳点少 ， 另一侧少泽点 。少冲穴与心脏关系密切，因此当心脏病发作时，用力按压小指指尖可以缓解发作 。少泽是小肠的经穴 。小肠不太好的时候，可以用力按这个指尖 。
揉捏的时候，如果发现疼痛的部位，哪怕是轻微的疼痛，都和那个手指的穴位有关，说明它属于某个不正常的部位 。这时候需要仔细揉捏疼痛的手指，让病情尽快好转 。不仅用双手，还要配合相应的要领，每天揉脚 。要养成搓手搓脚的习惯，久而久之，血液循环会得到促进，使内脏，尤其是心脏更健康 。
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