都说多吃芹菜好，可以减肥瘦身，那不知道把芹菜汁生榨了喝还有这个功效吗？
有助于减肥 。
喝芹菜汁是有助于减肥的，因为芹菜汁中的有些成分可以促进体内脂肪的消耗，而且芹菜是一种高纤维食物 ， 榨汁以后高纤维被人体吸收，可以减少粪便在肠内的运转时间，促进粪便的排出 。
【生榨芹菜汁能减肥吗】另一方面，生榨的芹菜汁中富含水分和维生素，有助于提高粪便的含水量，促进肠胃蠕动，降低人体对脂肪和胆固醇的吸收，起到帮助减肥瘦身的作用，适合爱美女性食用 。
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