车厘子能天天吃吗


从超市买了些新鲜的车厘子 , 打算每天吃一点,那么这车厘子能天天吃吗?
【车厘子能天天吃吗】
适量吃可以 。
车厘子的成分中含有许多人体每日必须补充的营养物质 , 天天适当食用对人体能有不错帮助,但如果长期大量食用的话,对身体会造成一定的伤害 , 因为车厘子食性偏温,食用过多容易产生口腔溃疡、咽痛口渴、便秘尿黄等热性症状,此外车厘子因含铁多 , 再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒,所以如果要天天吃车厘子的话 , 适量食用是非常有必要的 。

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