水芹菜隔夜能吃吗


昨天炒了点水芹菜没吃得完,那今天还能继续吃吗?

【水芹菜隔夜能吃吗】不建议食用了 。
大部分的蔬菜中都含有较多的亚硝酸盐,而这种亚硝酸盐物质会在细菌的作用下转化成对人体有害的亚硝胺,亚硝胺进入到人体之后就会影响血红蛋白携带氧的能力,长期下来就可能会使人体出现头晕乏力等缺氧的症状,不利于人体的健康 。
而水芹菜隔夜之后,在细菌的作用下亚硝胺的含量是比较高的 , 因此不建议再食用隔夜之后水芹菜 , 以免对人体健康造成不利的影响 。

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