艾草青团吃了会胖吗


艾草青团味道甘甜软糯,十分可口,担心吃了会长胖,不知道会不会胖呢?

长期大量吃会长胖 。
【艾草青团吃了会胖吗】长胖和减肥一样是需要一个时间过程的,不会因为偶尔热量摄入过多而出现突然的增肥,一般来说只是一两天吃多艾草青团 , 虽然其热量高,但还不至于使人发胖,但若是长期大量吃青团这种高热量高糖分的食物则会使人发胖,尤其是糖尿病患者以及肥胖人群要少吃或不吃 。

    推荐阅读