青团不宜食用过多 ， 那么请问青团吃多了会怎么样？
导致肠胃不适
青团由糯米粉、艾草以及各种辅料制成，其中含有大量的维生素以及纤维素等成分物质，这些物质在人体中比较难被消化，过量食用容易加重人体肠胃负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状 。
导致长胖
【青团吃多了会怎么样】青团的大量的糯米粉和大米粉，含有高量的碳水化合物和糖分 ， 青团100克大约可产生热量250-300大卡左右，如果长期吃多很容易导致人体发胖 。
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