最近体检发现血压有点高,听别人说吃苦菊能降血压,是真的吗?
有一定的帮助 。
苦菊中虽然不含有可以直接降血压的成分,但是苦菊中含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,食用后可以为人体补充多种营养物质,并可以维持人体组织器官的正常生理活动,促进人体的新陈代谢,因此对于降血压是能起到一定帮助的 。
【苦菊降血压吗】但如果想要靠吃苦菊来起到降压效果的话,作用是不大的,建议患者最好是及时去医院就诊,然后在医生的指导下进行治疗,以免引发不良后果 。
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