朋友送了些秋葵,不知道怎么吃好,请问秋葵能炒着吃吗?
可以炒着吃 。
【秋葵能炒着吃吗】秋葵的营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,食用后可以补充人体所需的物质,有利于身体健康,是一种绿色营养保健的蔬菜,并且秋葵的肉质柔嫩、含有由果胶及多糖组成的粘性物质,使秋葵有一种特殊风味,口感爽滑,一般可以进行炒食 。
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