最近感觉身体有点虚，买了点虫草回来泡水喝，那虫草泡水怎么泡最好？
建议研成粉末后食用 。
1、泡水喝：虫草中所含的药物有效成分浓度是比较高的 ， 为了起到更好的效果，建议可以先将虫草研磨成粉末，再用温开水冲服或吞服，这样会更有利于人体肠胃的消化和吸收 ， 起到的效果也会更好一些 。
【虫草泡水喝怎么泡最好】2、煲汤喝：或者在日常煲汤的时候，也可以在汤中加入少许的虫草粉一起煮，这样能够使虫草的有效成分溶解到汤起来，喝起来效果也会更好一些，但需要注意的是不宜久煮，以免药效下降 。
推荐阅读
- 军艺一般怎么考在哪里考
- 蒸包子上汽后几分钟关火
- 矩形的黄金分割线如何作
- 吃虫草应该忌什么
- 西藏最坑的景点 这些景点去了肯定会后悔
- 请问南宋御街到西湖怎么走
- 俗称不留客的咸菜是什么菜 俗称不留客的咸菜是什么
- 军用地图和普通地图的区别
- 梦见有要杀我但没杀成 梦见别人杀我