来月经时 ， 你的经血里面是否存有血块？你是采取置之不理的态度 ， 还是过于惊慌 。其实 ， 不必过于惊慌 ， 但是也不能置之不理 ， 需要找出原因 ， 进行调理 ， 避免诱发其他疾病 。
月经有血块三大原因：
原因1、整个身体的气血并不旺盛且下行不利是引起月经有血块的原因 ， 也会造成月经量比较少 。如果经血颜色比较暗或者有淤块 ， 就说明体内的寒凉之气太重了 。出现这种状况就要注意平时穿着要注重保暖 ， 不要因赶时髦 ， 而穿太少 。其次 ， 也有可能是夏季喝过多冷饮 ， 吃过多冷食 ， 吹过多空调 ， 在秋季 ， 摄入过多大凉食物 ， 如螃蟹、柿子等等 。
原因2、如果出现偶尔经血过多 ， 就要注意是否是乱经或者流产 。如果是经常经血过多 ， 就要怀疑有没有长子宫肌瘤、子宫内膜异位瘤（子宫腺肌肿）、子宫内膜息肉或子宫扩大等等可能的病变 ， 甚至是血液方面的问题 ， 有没有服用过抗凝血剂 。
原因3、月经血中带血块有可能与出血量以及出血速度相关 ， 如果出血多而且很冲来不及的时候 ， 就会凝成一个血块排出来了 。经血出来时 ， 内膜会脱落 ， 也有可能是一些碎片 ， 血块是应该供应子宫内膜的血管出的血 。总的来说 ， 如果经期时 ， 排出血块就表示月经量过多 。
如果出现月经有血块这种情况 ， 这往往是由于身体的气血不旺且下行不利 ， 体寒的女性会更容易出现月经时带血块的症状 ， 那么 ， 女性们该如何应对呢？
在这种情况下 ， 可以用饮食进行调理 。在月经来的前3天 ， 到经期结束的食物要以温热为主 。女性要注意合理饮食 ， 食用高蛋白低脂肪的食物 ， 多摄取维生素C、维生素E ， 不仅能促进骨盆血液循环顺畅 ， 还能减低因充血导致痛感 ， 而且能补充丰富的钙和镁 ， 进而使肌肉放松 。同时 ， 要少吃炭烤、辛辣、油炸或者腌渍品 ， 西瓜 ， 梨 ， 椰子 ， 葡萄柚要忌吃 ， 避免影响血管受缩 。
除此以外 ， 冬天注意保暖 ， 防止着凉 ， 不过于劳累 ， 保持心情愉快 ， 劳逸结合 。对调理好身体 ， 症状即会消失 。也可用中药进行调治 ， 根据症状和体征 ， 采用活血化淤、理气通络的方法 ， 会有较好的效果 ， 但这要在大夫的指导下服用。但是如果经期经常带血块且血量过多 ， 就要去医院检查是不是一些病症所致 ， 常见的易引起月经带血块的病症 ， 有子宫肌瘤、子宫息肉等 。
【月经有血块三大原因 找对方法调理】
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