银耳红枣汤有5大禁忌，那么请问银耳红枣汤的5大禁忌什么时候喝？
不宜过量吃
银耳红枣汤主要是由银耳和红枣制成的，其中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等成分物质 ， 适量食用可以为人体补充充足的养分 ， 对人体的健康具有好处，但任何食物吃过了都是不好的 ， 银耳红枣汤也是，食用过量不容易被消化，很容易加重人体肠胃负担 ， 导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生 。
风寒感冒者不宜吃
银耳红枣汤味甘性平 ， 具有较好一定润肺生津的作用，对于肺虚引起的虚劳咳嗽、痰中带血等症状具有一定治疗作用 。
但如果是外感风寒引起的咳嗽、咳痰等症食用银耳红枣汤不仅无法起到治疗作用，反而会加重其病情，对他们的健康造成威胁 。
脾虚泄泻者慎食
【银耳红枣汤的5大禁忌什么时候喝】银耳红枣汤中含有丰富的水分、蛋白质以及膳食纤维素成分 ， 适量食用可以促进肠胃蠕动，起到润肠通便的功效，但对于脾胃虚寒、腹泻便溏者来说，食用银耳红枣汤后可能会加重原本的泄泻症状，所以脾虚泄泻者要慎食银耳红枣汤 。
糖尿病患者适量食用
银耳红枣汤口感甘甜，其中含有一定的糖分，对于糖尿病患者来说 ， 过量食用可能会导致其血糖升高，从而不利于糖尿病患者控制其血糖，从而诱发或者加重其病情，所以糖尿病患者要少吃银耳红枣汤 。
消化功能差者不宜吃
银耳红枣汤中含有大量的维生素以及膳食纤维素，具有一定促进人体肠胃消化的作用，消化功能较差的人群 ， 是不建议过量食用银耳红枣汤的，否则很容易加重其胃肠道不适，从而对人体的健康造成威胁 。
银耳红枣汤什么时候喝
从季节来说，建议你在夏天喝，具有清心下火、养心安神、润肺止咳的功效；从时间上来说，银耳红枣汤没有时间限制的，任何时候都是可以喝的 ， 但是因为银耳汤的功效是清肺、润肺，晚上应该避免喝，过多的胶质会影响血液在血管的流动，一般一天中下午吃是最好的 。
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