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1、茯苓菊花茶富含茯苓酸、蛋白酶、挥发油、菊甙等成分，有缓解心慌心悸、利尿解湿、开闷解郁、清热解乏的功效，可改善睡眠质量 。
【茯苓菊花茶的功效与作用和副作用 茯苓菊花茶的功效与作用】2、提高身体抵抗力，有滋润脾脏、补充水分、解暑利尿的功效 ， 适度饮用可缓解眼部疲劳，有宁心精神的功效，但体质虚寒者禁忌饮用 。
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