冻鲈鱼不解冻能直接蒸吗


买回来的冻鲈鱼可以不解冻直接蒸吗?
【冻鲈鱼不解冻能直接蒸吗】
不建议直接蒸 。
冻住的鲈鱼不建议直接蒸,因为冻住的鲈鱼中还有许多的小冰晶 , 尤其是鱼肉还是处于被冻结的状态 , 如果直接蒸的话,会导致鱼肉一下子受热之后变得十分松散,肉质的口感会下降的很快,而且不解冻直接蒸 , 会导致蒸的时间延长,同时鱼肉的营养也会有所流失,建议还是解冻之后蒸比较好 。

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