风寒风热感冒的区别感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒 。
具体如下：
风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等 。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快 。
风寒感冒其实只要想办法出汗就行 。比如喝热茶吧，别太浓 。还可以喝生姜汤 。
宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果 。
感冒时饮食要清淡 。
室内空气要新鲜，注意通风 。
秋防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮 。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮 。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮 。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮 。
5、三辣饮：大蒜、葱白、生姜各适量，煎汤，趁热饮 。
6、桔皮饮：鲜桔皮50克，糖适量，开水冲泡代茶饮 。
7、菊花饮：菊花6克，开水冲泡代茶饮 。
如何快速判断是风热感冒和风寒感冒？风寒感冒：多见于感冒初起，发热怕冷（以怕冷为主甚至寒战）、精神倦怠、发热较轻、无汗或微汗、鼻塞流清涕、打喷嚏、咳嗽有痰、痰液青稀、咽喉发痒不欲饮、咽红不显著、舌苔薄白 。
风热感冒：主要表现为发热重、怕风、有汗或无汗、头痛、结膜充血、鼻塞流脓涕、打喷嚏咳嗽、痰稠色白或黄、口渴咽痛、咽红或肿、舌质红、舌苔薄白或薄黄 。孩子通常以风热感冒为多 。
如何区分风热和风寒感冒？【快速区分风寒风热感冒,风寒风热感冒的区别】风热与风寒感冒是这样区分的： 风热感冒一般是感受风温所袭引起，其主要症状是身热较重，微恶风，汗泄不畅，头胀痛，咳嗽，痰粘或黄，咽燥，或咽喉疼痛，鼻塞，口渴欲饮，舌苔薄白微黄、边尖红，脉浮数；
风寒感冒主要是受风寒侵袭所致，表现为恶寒重，发热轻，无汗，畏寒，头痛，肢节痠痛，鼻寒声重，时流清涕，喉痒，咳嗽，痰吐稀薄色白，口不渴或渴喜热饮，舌苔薄白而润，脉浮或浮紧 。
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