吃榴莲干会发胖吗


榴莲吃了会长胖,那榴莲干吃了会不会长胖呢?

过多食用会长胖 。
【吃榴莲干会发胖吗】榴莲干是由新鲜榴莲经过脱水加工等处理制作而成的果干,由于脱水的关系榴莲干当中的热量以及脂肪含量会更高,每100g的榴莲干大约含有424大卡左右的热量以及9g左右的脂肪 , 过多食用是很容易导致长胖的,所以有减肥需求的人一定要少吃一点 。

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