橘子在饭前吃还是饭后吃好

橘子适宜饭后吃,理由如下:
1、橘子味甘、酸 , 性凉,鲜食具有消痰降气、和中开胃、宽膈健脾、醒酒止渴、防治便秘等功效,正常人饭后食橘子或饮橘子汁,因为橘子含有的有机酸有解除油腻、消积食、止渴、醒酒的作用;
【橘子在饭前吃还是饭后吃好】2、饭前或空腹时不宜食用橘子 , 因为橘子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利 。

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