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小蒜别称山蒜、野蒜、夏蒜等,为百合科葱属植物小蒜的鳞茎,外形与大蒜相似而较?。植加谖夜鞯兀?营养价值非常高,具有温中散寒、消谷杀虫的功效,吃法有很多种,可以生吃,也可以腌着吃,下面我们就一起来看一看小蒜的家常做法大全吧!
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野蒜炒鸡蛋
【材料】野蒜一小把,鸡蛋两个 , 盐,植物油 , 香油 。
【做法】①野蒜摘洗干净 , 切长约3厘米的段,装盘备用 。②鸡蛋打入碗中打散 。③锅中倒入少许植物油,待油温7成热时,倒入打散的鸡蛋煎两分钟盛出 。④另起锅放入少许植物油烧制5成热时,放入野蒜大火炒5分钟改为文火 。⑤野蒜略微变软倒入摊好的鸡蛋 , 将鸡蛋用铲子铲段,放入少许盐翻炒两分钟,滴少许香油盛出即可 。
【小蒜的家常做法大全 小蒜的家常做法大全视频】
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小蒜饼子
【材料】小蒜200克 , 米粉500克,油适量,盐适量,水适量 。
【做法】①前一天晚上 , 将200克小蒜洗净,改小刀,用适量盐抓一下 , 备用 。②准备米粉500克 。③米粉内放入适量温水,再加入小蒜,用手揉均匀 。④平底锅放油,小火烧开后 , 将揉好的饼子放入锅中 。⑤待底部至金黄色后,翻身,继续炸至两面都是金黄色,即可出锅 。
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酱小蒜
【材料】小蒜500克 , 盐适量,醋适量,糖适量 , 生抽适量,蚝油汁适量 。
【做法】①小蒜择好洗净,切段 。②放一勺白糖 , 两勺盐,一勺生抽,一勺蚝油汁,两勺米醋 。③搅拌均匀 , 常温下放置3天即可食用 。
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小蒜炒豆泡
【材料】小蒜适量,豆泡100克,油适量,盐适量,酱油适量 。
【做法】①豆泡撕两瓣,小蒜洗净切段备用 。②姜切丝、蒜切末、辣椒切末备用 。③锅内倒油烧热,加入配料爆炒 。④倒入食材大火炒匀 。⑤加入适当的酱油 。⑥加适量的盐炒匀 。
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小蒜鸡蛋面饼
【材料】小蒜200克,鸡蛋2个 , 面粉300克,油适量,盐适量 , 鸡精适量,清水适量 。
【做法】①小蒜摘洗干净,沥干水分,切碎备用 。②面粉中加入鸡蛋,稍微搅拌,加入适量清水 。③搅拌均匀,成流线的糊状 。④放入小蒜碎,加入盐和鸡精,搅拌均匀 。⑤预热电饼铛,倒入面糊 。⑥一面烙至定型后翻面 。⑦两面均烙至金黄 , 出锅即可 。
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