我妈说饭后经常走路对身体好，那么请问饭后走路能减肥吗？
对减肥具有促进作用 。
一般饭后不宜马上进行激烈的运动，有些人担心自己会发胖，会选择进行走路减肥，这是一种比较好的方法，适当的散步，可以帮助人体加速肚子中食物的消化吸收，对于人体体重具有很好的控制效果 。
【饭后走路能减肥吗】但由于走路的运动量并不大，并不能很好的帮助燃烧脂肪以及热量 ， 因此走路对于减肥的效果并不好，要想起到明显的减肥效果，需要搭配合理的运动才行，可以选择跑步、游泳等项目 。
推荐阅读
- 请问柿子和人参在一起吃不相克吗
- 凯里有什么特产
- 荠菜焯水后会产生亚硝酸盐吗
- 什么泡水喝去湿气最好
- 菊花有五颜六色的吗
- 女的为什么不要吃竹笋
- 便秘可以喝蜂蜜水吗
- 睡一张床男的会忍不住吗 抱着睡什么不做可信吗
- 康熙容妃历史原型