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1、虾仁炒蛋
【家常小炒菜谱】准备食材:虾,鸡蛋,料酒,盐,料酒,大蒜,香油 。
烹饪过程:新鲜海虾 , 去掉外壳和虾线,并冲洗干净 。处理好的虾仁,放入小半勺生粉,半勺料酒,一点点食盐和蒜末,放入搅拌并腌制20分钟 。热干炒锅的水分,热锅凉油,倒入虾仁,小火慢炒3分钟,后出锅,盛盆备用 。取3个土鸡蛋,打入碗中,搅拌打散,加入一小半勺清水,加适量水鸡蛋会更加嫩滑 。重新洗干净锅,同样热锅凉油,放入鸡蛋液,小火慢翻炒1分钟 。最后倒入虾仁 , 加入小半勺盐,再翻炒几下就可以出锅了,撒上葱花即可 。
2、辣椒炒鸡杂
准备食材:鸡胗,鸡肠,辣椒 , 小蒜,大蒜,小米椒,花生油,酱油,耗油,白醋,生粉 , 料酒 。
鸡胗和鸡肠买回到家重点用刀子刮去鸡肠和鸡胗的肥油放入盆中,鸡肠如果有疙瘩的地方要切掉,加入一勺淀粉和半勺白醋用力抓洗,重复这样冲洗3次 。洗好的鸡杂 , 用刀将鸡肠切成小段,鸡胗改切刀花 。大蒜切片,小米椒,辣椒,小蒜也洗净切好,放入盘中备用 。热锅凉油 , 油温七八成热之后,放入蒜片和小米椒爆香后,倒入鸡胗和小半勺料酒大火爆炒2分钟 。4、接着倒入辣椒和蒜头蒜梗炒至断生 。最后再下蒜尾和鸡肠进去炒40秒左后,加入小半勺食盐 , 一点耗油和几滴酱油 , 翻炒均匀收汁即可出锅 。
3、小蒜炒鱼干
准备食材:鱼干 , 蒜苗,小米椒,大蒜 , 酱油,食盐,花生油 。
鱼干冲洗一下,切成细条状,蒜苗和小米椒洗净切成小段,大蒜拍扁切碎放入盘中 。2、热干炒锅的水分 , 倒入一层薄薄的花生油 , 先加入小米椒和大蒜爆香 。3、接着倒入鱼干,炒至金黄酥脆 , 就倒入蒜头炝锅爆炒1分钟 。4、最后再倒入蒜叶,翻炒至断生,加入小半勺酱油 , 和一点点食盐提味,即可出锅 。
4、芹菜炒玉米
准备食材:玉米,芹菜 , 小米椒,大蒜,食盐 , 花生油 。
芹菜洗净,切成菱形状 。玉米冲洗一下,切下玉米粒 。小米椒也切小段 , 大蒜拍扁切成小块放入盘中备用 。烧干炒锅的水分,热锅凉油,放入大蒜和小米椒爆香 。接着倒入芹菜 , 大火翻炒几下,炒至芹菜断生 。最后倒入玉米粒,改中火炒熟后 , 加入小半勺食盐提味就可以出锅了 。
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