发际线也可以说是当代青年的问题 。发际线太靠后会显得额头大，而且基本发量不多，所以发际线靠后的人一般会用刘海或者发带来装饰 。那么怎么做才能改善发际线高呢？
如何提高发际线高度？发际线高额头高的原因通常分为两类:一类是先天性发际线高造成的；另一种是后天性脱发，导致发际线后移，额头突出 。这两种原因都可以通过调整发际线和进行植发手术来改善 。毛发移植通常以头后部的健康毛囊为来源，通过显微外科技术移植到设计的发际线 。存活后可以像正常头发一样自然生长，但一定要在正规植发医院做 。
如果不想植发，可以通过留刘海来帮助改善额头，或者涂抹化妆粉来修饰发际线 。另外 ， 在额头上抹点生姜，有助于头发生长 。
如何防止发际线变高？为了防止发际线变高，平时要好好打理头发，尤其是洗头的时候 ， 不要伤到头发 。洗头后也要按摩头部，尤其是发际线区域 。用中指和食指腹轻轻按摩发际线区域，帮助头发 。
【发际线为什么会后移 发际线高怎么改善】另外，由于外界不良环境刺激 ， 可能导致脱发，发际线改变 。所以也要注意生活调理，休息，生活规律，不要熬夜，放松心情，避免压力过大 ， 加强营养，多吃高蛋白和维生素的饮食 。
为什么发际线会后移？发际线后退最直接的原因是头皮生态环境恶化 。如过量食用高脂肪食物；以及化学洗发水造成的环境污染；烫发和染发过度损伤；月经和产后调节不当；中年肾虚...
以上因素会导致头皮营养供应失衡，血液循环不畅，油脂过多 ， 毛囊堵塞 。头皮的生态环境一旦恶化，会阻碍发根对营养物质的吸收 ， 也会影响头发的生长，导致脱发、白发 。
压力太大也是发际线后移的原因 。普通脱发患者95%以上是男性脱发 。目前公认的男性脱发因素有:遗传因素+雄激素(双氢睾酮) 。当头皮含有大量二氢睾酮时，毛囊萎缩，头发生长期缩短，头发稀疏 。
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