请问经常喝大麦若叶青汁能不能起到减肥的效果呢？
【大麦若叶青汁能减肥不】可以 。
1.大麦若叶青汁当中含有丰富的膳食纤维成分，食用之后这种成分能够促进肠道的蠕动 ， 从而能够加速体内食物的消化，并且还能加速体内垃圾宿便的排出，从而帮助减肥 。
2.大麦若叶青汁当中的丰富的纤维素成分导致其饮用之后能起到较好的饱腹感，这样饮用之后就能减少其他高热量食物的摄入 ， 同时也能帮助减肥 。
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