家里还剩很多榴莲,再不吃就要坏了,请问榴莲可以天天吃吗?
不建议天天吃 。
【榴莲可以每天吃吗】榴莲属于温热性的水果,并且营养价值丰富,热量相对来说也比较高 , 要是天天食用,容易增加体内的燥热之气,引起上火的情况,并且长期摄入高热量的食物,没有得到代谢时 , 就会增加肥胖的风险,因此榴莲不建议天天吃 。
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