早上起床之后空腹状态下喝一杯红豆薏米水到底好不好呢？
【红豆薏米水早上空腹喝好吗】不建议空腹喝 。
如果要喝红豆薏米水的话，建议要避开在空腹状态下服用，因为红豆薏米水性凉，如果直接在空腹状态下服用的话就会增加肠胃的负担，并且会对肠胃粘膜造成一定的刺激 ， 这样就会容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适症状 。
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