肺功能异常的人需要补肺气 ， 养肺阴，所以可以吃“百合粥” 。做法是:百合40克，粳米100克，冰糖适量 。百合粳米加水煮粥 。粥做好了加冰糖，煮一会儿不吃早饭 。对治疗各种发热 ， 如面容憔悴、长期神经衰弱、失眠多梦、更年期妇女面色晦暗等有很好的恢复面部色泽的作用 。
脾和面部
脾为后天之本 ， 气血生化之源 。如果脾胃功能健康，气血旺盛，面色红润，皮肤弹性好；反之，如果脾失健 ， 气血津液不足，面部得不到滋养，人就会精神萎靡，面色苍白 ， 脸色蜡黄 。
【养颜秘方 美容药茶让你肌肤变好】脾功能不全者宜服“枣粥” 。做法是:红枣20个，茯苓30克，粳米100克 。红枣洗净，剖开去核，茯苓捣碎 ， 用粳米煮粥代替早餐 。它可以滋润皮肤，增加皮肤弹性和光泽，起到护肤的作用 。
结语:美美是我们非常关注的话题 。如果你想看起来好看，我们不妨喝一些上面的美容茶 。此外 ， 我们还需要知道，美要从调理五脏开始 。希望大家能记住这一点 。
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