藏红花是十分珍贵的药材 ， 那么哪些体质的人食用会更有补益效果呢？
【藏红花适合什么体质的人使用】1.气血不足
少数女性可能存在气血不足、情志抑郁的表现，藏红花的主要功效为活血、通经、化瘀 ， 对于气色不佳、忧郁痞闷的女性是较为合适的，合理食用藏红花对气色会有一定的改善 。
2.体内有瘀
对于月经期间小腹刺痛、经血夹有瘀块、产后女性恶露不尽等现象，适当的用些藏红花能有良好的活血通经效果 。
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