陈皮煮水一天喝几次

【陈皮煮水一天喝几次】
陈皮煮水一天喝几次会比较好呢?

1次 。
陈皮煮水一般一天1次就可以了,而且可以尽量在中午的时候饮用 , 因为中午的时候喝,可以促进消化,而且也可以提高下午的精神,如果是有工作的人 , 可以提高工作的精神状态,同时还可以润肺降燥,有利于身心舒畅,预防心急气躁的情绪,有利于人体保持正常的心理状态 。

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