茶和牛奶一起喝好吗【又喝牛奶又喝养生茶好吗,茶和牛奶一起喝好吗】德国研究人员最新发现，如果在喝茶时加入牛奶，那么茶的保健功效会大打折扣 。
对健康人来说，血管能够随着血流量增加自行放松，这被称为血流导介的血管扩张功能(FMD) 。试验中，研究人员测量了受试者喝茶前及喝茶后几个时间段内前臂血管的FMD水平 。
他们发现，与喝白开水相比，人喝红茶可以显著提高血管的FMD水平，而牛奶则会完全抵消红茶的这种功效 。
原来，茶叶中含有一种名为儿茶酚的化合物，这种化合物可以帮助人体有效预防心脏疾病 。而牛奶中一种称为干酪素的蛋白质会破坏儿茶酚，从而降低茶的保健功效 。同时，由于牛奶会改变茶叶中某些成分的生物活性，因此茶中加入牛奶也很有可能降低茶的抗癌功效 。
研究小组认为，他们的研究结果有助于解释尽管英国人普遍饮用奶茶，但英国人心脏病和中风的发病率并未因此降低的矛盾 。
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