金桔泡水营养价值很高,那么请问金桔泡水喝的功效作用是什么?
【金桔泡水喝的功效作用】
开胃消食
金桔中含有丰富有机酸成分 , 食用之后可以促进体内胃酸的分泌,可以起到开胃增加食欲的作用,其次金桔中还含有一定的胃酸,可以帮助食物在体内得到更好的消化 , 具有一定开胃消食的作用 。
化痰止咳
金桔具有较好的化痰止咳、疏肝理气的作用,人体咳嗽咳痰、胸闷郁结等症状时,可以适量的喝一点金桔泡水 , 可以缓解咳嗽现象 。
养颜美容
金橘果中含有大量的维生素D,而维生素D能够防色素沉着,提升人体皮肤光泽度和延展性 , 减缓身体衰退的速率,减轻皮肤松驰生皱 , 具有一定美容养颜的作用 。
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