今天还没有吃饭的,但等下要做艾灸 , 请问艾灸空腹可以做吗?
【艾灸空腹可以做吗】
不建议空腹做 。
虽然说艾灸不需要出力,但艾灸是使用艾热刺激人体,会导致人体有出汗现象 , 消耗一定的精气神,出现轻微头晕、乏力等都属于正常现象,要是空腹做艾灸,人体没有足够的能量支撑,容易出现低血糖现象,严重时,可能会出现晕灸的情况 。
因此不建议空腹做艾灸,在做之前,建议食用些食物,但不可食用过多 , 容易在艾灸时引起消化不良、胃胀等不适的情况 。
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