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1、吃蛋糕后，吃一些苹果、火龙果等水果可以解闷，而且水果中的维生素含量也比较高，可以补充营养 ， 还可以起到清热去火的作用 。蛋糕中的含糖量比较高，吃多了会影响胃的消化 。
【吃了蛋糕后吃啥消脂 吃完蛋糕吃什么解腻减脂肪】2、平时少吃蛋糕 。吃得太多会导致血糖升高，还会导致身体发胖 。吃完蛋糕后，多喝开水 ， 吃清淡的食物 。不要吃太多甜食和热的食物，这会导致身体生气 。
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