老陈皮怎么吃是最好的呢？有没有比较好的方法？
建议煎服 。
【老陈皮怎么吃最好】老陈皮的药用价值比较高，如果是用来泡水的话，可能无法激发出老陈皮中的有效成分 ， 造成浪费，因为泡水的水温其实是不够的，而且泡水的时间也是不充足，所以建议煎服，因为煎服可以使老陈皮中有效的药用成分充分融入水中，而且煎服出来后，一般水的剂量会比较少 ， 会更加浓缩 ， 能够发挥更好的作用 。
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