买了些白萝卜来吃,但最近体热上火 , 不知道白萝卜搭配什么煲汤可以清热呢?
同一些性味寒凉的食物煲汤有清热作用 。
【白萝卜同什么煲汤清热】本身白萝卜就是性味寒凉的食物,食用有助于增加体内的寒凉之气,再搭配一些性味寒凉的食物煲汤,这些寒性及凉性食物都能清凉消热 , 更利于清热下火,如:海带、木耳、蘑菇、木瓜、菊花、丝瓜、荸荠、薏仁、西红柿、绿豆芽、紫菜、荸荠、黄瓜等 。
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